Σοφία Ολυμπίου: Κλειστές οι πόρτες στην Κύπρο για την μοναδική αθλήτρια στο Βάδην

Η Σοφία Ολυμπίου είναι 28 ετών κάτοικος Λυμπιών της επαρχίας Λευκωσίας. Είναι η μοναδική στο άθλημα Βάδην στην Κύπρο και μας εξηγεί τα πάντα για αυτό το άγνωστο άθλημα, καθώς και τις κλειστές πόρτες που την ανάγκασαν να κυνηγήσει το όνειρο της στην Ελλάδα.

-Σοφία μου πότε ξεκίνησες να ασχολείσαι με αυτό το είδος αθλητισμού;

Αρχικά ξεκίνησα να ασχολούμαι στα 15 μου με τον χορό και το ποδόσφαιρο, αλλά η αγάπη μου για το στίβο στα 17 μου ήταν αυτό που κέρδισε καθοριστικά. Ξεκίνησα να διαγωνίζομαι σε αγώνες αντοχής 5 χιλιομέτρων και τρέξιμο 10 χιλιομέτρων. Το βάδην το γνώρισα στην Ελλάδα και έτσι άρχισα να ασχολούμαι εντατικά όταν σπούδαζα στη Ζάκυνθο και συγκεκριμένα στο Τ.Ε.Ι Ιονίων Νήσων-Τμήμα Συντήρησης Πολιτισμικής Κληρονομιάς. Στην Ελλάδα έκανα την μεταγραφή μου στην ομάδα στίβου της Ζάκυνθου (Α.Γ.Ε. Ζάκυνθου). Εκεί ο προπονητής μου με είχε βάλει σε ένα εντατικό πρόγραμμα προπονήσεων στο βάδην, για να δει αν μπορώ να ανταπεξέλθω σε αυτό και το αποτέλεσμα ήταν θετικό. Σε κάθε προπόνηση προσπαθούσα να κάνω την τεχνική σωστά και να βελτιώνομαι συνεχώς, έτσι στον πρώτο μου αγώνα στα 10χλμ βάδην κατέκτησα την 7η θέση, που ήταν ένα πάρα πολύ καλό αποτέλεσμα.

-Δώσε μας μια μικρή περιγραφή αυτού του αθλήματος.

Το βάδην είναι ένα απαιτητικό άθλημα, γιατί εκτός από αντοχή χρειάζεται και τεχνική. Υπάρχουν αποστάσεις 5 χλμ, 10χλμ, 20 χλμ και 35 χλμ. Μέχρι πριν 2 χρόνια υπήρχε και η απόσταση των 50 χλμ. Στους αγώνες, εκτός από τον χρόνο, κρίνεσαι και στην τεχνική, όπου κάθε 200 μέτρα υπάρχει ελεγκτής και σου δίνει κάρτα αν κάνεις λάθος. Στις 3 κάρτες ακυρώνεσαι από τον αγώνα, οπόταν θέλει μεγάλη προσοχή! Κάθε αγώνας απαιτεί διαφορετικές προπονήσεις. Εγώ λοιπόν αγωνίζομαι στα 10, 20 χλμ και ευτυχώς πρόλαβα τα 50 χλμ πριν τα καταργήσουν και τα μειώσουν στα 35 χλμ.

-Πόσο απαιτητική είναι η προπόνηση για αυτό το άθλημα;

Αρχικά, για να ασχολείσαι με τον αθλητισμό και ιδιαίτερα με τον πρωταθλητισμό πρέπει να το αγαπάς πολύ και να έχεις υπομονή, γιατί χρειάζονται πολλές ώρες προπονήσεων, καθώς πρέπει να είσαι αφοσιωμένος σε αυτό που κάνεις. Σήμερα, μετά από τόσα χρόνια προπόνησης πιστεύω ότι για να φτάσω μέχρι εδώ που είμαι τώρα, χρειάζονται «θυσίες» για να πετύχεις. Κάνω 2-3 ώρες την ημέρα προπόνηση, 6 φορές την εβδομάδα. Ένα μήνα πριν από το Πανελλήνιο των 20 και 50 χιλιομέτρων έκανα μεν καθημερινή προπόνηση, αλλά έκανα και 3 φορές την εβδομάδα διπλή προπόνηση, δηλαδή πρωινή-απογευματινή. Βέβαια με μια τέτοια προπόνηση χρειάζεται εξίσου και μια καλή διατροφή, για να μπορείς να ανταπεξέλθεις. Λόγω του αθλήματος μου που είναι αντοχής με πολλά χιλιόμετρα, τρώω σε καθημερινή βάση υδατάνθρακες για να με κρατάνε σε αντοχή, καθώς ακολουθώ και μια ισορροπημένη διατροφή. Δεν μπορώ να κρύψω ότι είμαι λάτρης της σοκολάτας και των γλυκών, οπόταν τρώω άφοβα γλυκά χωρίς ενοχές – αφού ξέρω πως θα τα χάσω με τόσα χιλιόμετρα!

-Θα παρότρυνες άλλους Κύπριους να δοκιμάσουν το βάδην;

Στην Κύπρο είναι λυπηρό που δεν υπάρχει αυτό το άθλημα ακόμα και πιστεύω πως με τόσους καλούς αθλητές υψηλού επιπέδου που βγάζει η Κύπρος, θα έπρεπε να ανοίξει και ένα τμήμα βάδην σε κάποιους συλλόγους. Είναι ένα άθλημα που συνδυάζεται με την ποδηλασία και το τρέξιμο για αντοχή και για ταχύτητα. Θα παρότρυνα ένα αθλητή αντοχής να δοκιμάσει το βάδην και ίσως να αποδειχθεί πολύ καλός και σ’ αυτό! Δυστυχώς κανένας δεν ενδιαφέρθηκε μετά την τελευταία μου σημαντική νίκη για το συγκεκριμένο άθλημα στην Κύπρο. Είχα μιλήσει με υπεύθυνους στον ΚΟΑ/ΚΟΕΑΣ για την νίκη αυτή και ότι θα ήθελα να ενταχθώ πλέον σε μια ομάδα στην Κύπρο για να μπορώ να επιστρέψω μετά τις σπουδές μου και να συνεχίσω αυτό που αγαπώ. Δυστυχώς βρήκα τις πόρτες κλειστές και η εύκολη λύση που μου πρότειναν, ήταν να αλλάξω άθλημα και να συνεχίσω με τρέξιμο. Μέχρι σήμερα ότι κάνω το κάνω μόνη μου, με την βοήθεια του προπονητή μου και αναγκάζομαι να πηγαινοέρχομαι Κύπρο – Ελλάδα μόνο και μόνο για να μην το εγκαταλείψω.

-Ποιες είναι οι σημαντικότερες σου επιτυχίες μέχρι στιγμής;

2015- 5η θέση Πανελλήνια στα 20χλμ βάδην νέων και παράλληλα 9η Πανελλήνια στα 20χλμ γυναικών

2015 – 4η στα 10 χλμ – Διασυλλογικό Πρωτάθλημα στην Πάτρα

2016 – 2η θέση 10 χλμ τρέξιμο στο 2ο Zakynthos Night Run

2016– 1η θέση στα 5 χλμ βάδην– στην Aθήνα (3o attica bank run& fun grand prix)

2016 -3η θέση στα 20 χλμ βάδην στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Βάδην Γυναικών /Αντρών

2019 – 5η θέση στα 50 χλμ βάδην στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Βάδην Γυναικών /Αντρών

Καθώς και πολλές συμμετοχές σε ημι-μαραθωνίους και μικρότερες αποστάσεις σε Ελλάδα και Κύπρο

-Φαίνεται ότι έχεις αρκετό πείσμα να πετύχεις τον στόχο σου, τι είναι αυτό που σου δίνει δύναμη να συνεχίσεις παρ’ όλες τις αντιξοότητες;

Στόχος μου είναι να ξεπερνώ κάθε φορά τα όρια μου, τον ίδιο μου τον εαυτό και κάθε φορά να γίνομαι όσο καλύτερη μπορώ, να τα δίνω όλα σε κάθε προπόνηση και κυρίως σε κάθε αγώνα. Στην ομάδα στίβου που συμμετέχω, προπονούμαι με την καλύτερη μαραθωνοδρόμο στην Ελλάδα, τη γνωστή Μάγδα Γαζέα. Βλέπω τις προσπάθειες που κάνει για να πετύχει τους στόχους της, κι αυτό μου δίνει δύναμη να συνεχίσω και εγώ αυτό που ξεκίνησα από μικρή ηλικία, τον πρωταθλητισμό. Βέβαια έχω και τη στήριξη της οικογένειάς μου, του προπονητή μου και των δικών μου ανθρώπων που πιστεύουν σε εμένα και αυτό είναι το μεγαλύτερο μου κίνητρο για να συνεχίσω να προσπαθώ για το καλύτερο.”